El ejercicio tanto físico como mental son sumamente importantes para la salud.Mientras algunas personas ven un problema en tiempos calurosos,
Otros ven una OPORTUNIDAD para ejercitarse. Todos queremos estar saludables. Pero ¿Por que no todos lo logran?
Por las !distracciones! Si.
todo lo que sembramos en la vida tiende a dar su fruto. Todo lo que hacemos tiene un resultado,
Todos somos libres a COMER O BEBER todo lo que queremos, y todos somos libres a elegir la información con la que alimentamos nuestra MENTE.
todo trae consigo consecuencias, tu decides si esas son POSITIVAS o negativas.
Por EJEMPLO:
UNA PERSONA QUE ACUDE AL GIMNASIO A EJERCITARSE DE MANERA REGULAR,en comparación con alguien que se sienta en el sofá a ver la televisión.
»El ejercicio físico adecuado incrementa sus oportunidades de salud, y el ejercicio mental adecuado incrementa sus oportunidades de Riqueza«.
"la pereza reduce tanto la salud como la riqueza"
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